Vi väljer själva vår livsstil, den kan vi bara styra över själva.
Att lägga om den kan vara lite svårt, särskilt om den är negativ från början. Men det går, med lite vilja och motivation lyckas de flesta.
Men det är BARA du själv som kan göra jobbet, visst kan du ha människor som stöttar och pushar dig, det är en bra sporre. Men i slutändan är det ändå bara du som ser till att du lyckas.
Lycka till! 👍